A adesão ao veganismo tem se tornado uma tendência cada vez mais forte, especialmente entre as adolescentes e jovens adultas da geração Z. Essa escolha alimentar simboliza uma cultura voltada para a sustentabilidade e o meio ambiente. No entanto, é crucial compreender que, em alguns casos, o veganismo pode servir como uma máscara para transtornos alimentares.
Embora excluir alimentos de origem animal possa ser uma opção ideológica sem impactos nutricionais negativos, também pode ser uma maneira de controlar a ingestão calórica. Se sua filha, sobrinha ou qualquer outra criança ou adolescente optar pelo veganismo, lembre-se sempre de procurar uma profissional de saúde especializada não só em nutrição para esse público (vegano/vegetariano) mas que também tenha um olhar sensível e cuidados para os transtornos alimentares e o comportamento alimentar!
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